По статистике, боли в пояснице – вторая по частоте причина для обращения к врачу после простуд и ОРВИ. Этот недуг беспокоит до 80 процентов людей. И чаще всего его причиной становится грыжа диска поясничного отдела (межпозвоночная грыжа поясничного отдела, грыжа пояснично-крестцового отдела, грыжа дисков поясничного отдела и т. д.).
Поясничная грыжа позвоночника - очень распространенное заболевание. Именно поясница испытывает наибольшую нагрузку, когда мы ходим, а тем более сидим! Сегодня большинство людей ведут сидячий малоподвижный образ жизни. Не удивительно, что грыжа и протрузии поясничного отдела стали одной из самых частых причин боли в спине.
Грыжа поясничного отдела симптомы
Грыжа появляется, когда диск разрушается и его содержимое – пульпозное ядро – выпадает за пределы фиброзной оболочки и выпячивается в просвет позвоночного канала. При этом происходит защемление нервных корешков (спинномозговых нервов), спазм глубоких мышц позвоночника, что сопровождается отеком, воспалением и болью в пояснице.
Грыжа поясничного отдела позвоночника может вызвать следующие симптомы:
- Боли в пояснице, чаще всего с одной стороны, отдающие в ногу – ягодицы, колено (пояснично крестцовая грыжа дает боль по ходу седалищного нерва – ишиалгию)
- Онемение и жжение нижних конечностей
- Нарушение тонуса мышц, слабость в ногах.
Поясничная межпозвоночная грыжа вызывает люмбалгию — прострел поясницы. Это состояние длится несколько недель и характеризуется резкой болью, интенсивность которой растет при любом движении.
Важно! Боль при грыже поясничного отдела может отдавать в разные части тела, поэтому довольно часто ее принимают за другие заболевания, например, гинекологические у женщин, проблемы с мочеполовой системой. Поэтому если вы испытываете боли, например, внизу живота, в органах малого таза, а УЗИ внутренних органов и анализы не показывают патологий, не исключено, что причина – межпозвоночная грыжа поясничного или крестцового отдела.
Подобные боли может давать грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела на сегменте L5 S1 (пояснично-крестцовая грыжа), которая встречается чаще всего. Нередко поражается и отдел L4 L5. Именно на эту часть позвоночника приходится самая большая осевая нагрузка при ходьбе или движении человека
При подозрении на грыжу необходимо обратиться к неврологу, вертеброневрологу – специалисту по позвоночнику.
Запись на прием в Казанском Центре кинезитерапии: (843) 570-55-25.
На заметку. Больше других столкнуться с межпозвонковой грыжей рискуют те, кто: регулярно проводит более 2 часов в день за рулем; сидит за компьютером более 4 часов в день; поднимает и переносит тяжести.
Грыжа диска. Традиционное лечение: таблетки или операция
Традиционная медицина предлагает два метода лечения межпозвоночной грыжи: консервативный – обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках, уколах или мазях, и операция по удалению грыжи.
Лекарства приносят временное облегчение – снимают болевой симптом, воспаление, но не устраняют причину болезни. Поэтому развитие грыжи продолжается, и со временем человек становится дезадаптированным к жизни без лекарств (блокад).
Операция по удалению грыжи также не является панацеей и связана с риском серьезных осложнений. Нередко после удаления грыжи межпозвоночного диска спустя время происходит рецидив, и грыжа образуется вновь, затем поражается и соседний диск, человек рискует постепенно стать инвалидом.
Поэтому большинство страдающих грыжей позвоночника стараются избежать операции и не хотят «подсаживаться» на анальгетики и блокады.
В 95 процентах случаев при грыже межпозвонкового диска пациенту можно помочь без операции.
Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника методом кинезитерапии
Мы предлагаем принципиальной иной метод лечения поясничной грыжи – без разрушающих организм лекарств и операций. Кинезитерапия – метод безопасный и эффективный, основанный на создании условий для естественного восстановления хрящевой ткани дисков и суставов.
Кинезитерапия устраняет саму причину заболевания с помощью специального разработанного лечебного движения.
Как развивается грыжа? Межпозвоночная грыжа – это результат остеохондроза, то есть дистрофического процесса в хрящевой и костной ткани позвоночника. Межпозвонковый диск не дополучает влаги, питательных веществ, поэтому со временем высыхает, стирается, покрывается трещинами, и, в конце концов, разрушается. Элементы развалившегося диска создают видимость «выпячивания» на МРТ, которое нейрохирурги условно назвали грыжей позвоночника или межпозвонкового диска.
Отчего происходит нарушение питания диска? Позвоночник питают глубокие мышцы спины, непосредственно примыкающие к позвоночнику, а точнее сосуды и капилляры, которые находятся в скелетных мышцах и выполняют важную функцию – транспортировка крови, а значит питательных веществ, кислорода, влаги. Восстановить полноценный кровоток в сосудах можно только с помощью активизации и укрепления глубоких скелетных мышц спины.
Если мышцы не работают, они никогда не восстановят свои функции и боли не пройдут. Главное, чтобы движение было правильным, и тогда оно станет лечебным.
Боли в пояснице бояться не нужно. Лечение методом кинезитерапии проводится на специальных тренажерах антигравитационного действия, которые позволяют максимально нагружать и «оживлять» именно глубокие мышцы спины без осевой нагрузки на позвоночник и суставы.
Активизация мускулатуры с помощью правильной физической нагрузки улучшает кровообращение и микроциркуляцию в зоне пораженного диска. И когда восстановлен кровоток и лимфоток в зоне диска, фагоциты (специальные клетки иммунной системы), попавшие с током лимфы, рассасывают, растворяют и выводят грыжу из зоны позвоночника.
Таким образом, грыжа позвоночника может рассосаться или стать минимальной даже без лекарств и операций. Позвоночник восстанавливает подвижность, и человек возвращается к нормальной полноценной жизни без боли, не забывая впоследствии выполнять упражнения для межпозвоночный грыжи для профилактики.
from Казанский Центр Кинезитерапии. Лечение грыжи без операции http://ift.tt/1XqNdl8
via IFTTT
Комментариев нет:
Отправить комментарий