Казанский Центр кинезитерапии возвращает акцию «Суставная гимнастика в подарок». При прохождении первого курса лечения методом кинезитерапии, Вы получаете в подарок три занятия суставной гимнастикой в подарок (стоимость одного занятия вне акции – 450 рублей).
Занятия проводятся опытными специалистами по кинезитерапии, которые научат Вас правильному дыханию и безопасному выполнению оздоровительных практик.
У нас Вы также сможете приобрести диск с видеозаписью упражнений для самостоятельных занятий дома.
Время акции ограничено. Подробности по тел. (843) 570-55-25.
О СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
Суставная гимнастика, проводимая в Казанском центре кинезитерапии, подходит любому человеку вне зависимости от возраста, комплекции, типа заболевания. Упражнения рекомендуются даже беременным и в последующий период восстановления после родов.
Гимнастика для суставов абсолютно безопасна. В ней нет резких движений, сложных элементов, ведь ее основная цель – лечение и здоровье суставов, а не наращивание мышечной массы или, например, похудение.
Классический комплекс включает в себя упражнения на растяжку, разработку тазобедренных суставов, суставов кистей и стоп, укрепление глубоких мышц пресса и спины, элементы из гимнастики цигун, йоги и пилатеса. Тренировка проводится под спокойную музыку, что помогает успокоиться и сосредоточиться на движениях. Занятие длится около 40 минут.
Суставная гимнастика особенно рекомендована тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, например, офисным работникам, однако для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата делать упражнения для суставов желательно всем.
from Казанский Центр Кинезитерапии. Лечение грыжи без операции http://ift.tt/1P5z5xi
via IFTTT
Комментариев нет:
Отправить комментарий