Ревматоидный артрит. Симптомы и диагностика. Как вовремя распознать болезнь?

Ревматоидный артрит – не просто болезнь суставов, а системное воспалительное заболевание всего организма. Поэтому вовремя распознать болезнь, поставить правильный диагноз довольно не просто. Однако сделать это очень важно, поскольку опасна болезнь, прежде всего, осложнениями, которые постепенно дает на все внутренние органы.

Ревматоидный артрит. Симптомы

Пожалуй, нет более загадочного заболевания, чем ревматоидный артрит. Причина и механизм развития заболевания медицине точно не известны, результаты лечения и длительность ремиссий не предсказуемы, симптомы многолики. Ревматоидный артрит может развиваться годами, исподволь подтачивая здоровье. Поэтому всем, кто страдает болями в суставах, воспалением и отеками, стоит быть особенно внимательными.

Часто болезнь начинается с небольшой утренней скованности в суставах. По утрам пальцы рук или стоп (межфаланговые суставы, запястья или основание стопы), колени, локти становятся скованными, как бы деревенеют. Пока встал, умылся-оделся, позавтракал – вроде все прошло. А болезнь набирает силу. Суставы начинают отекать, краснеют, боль держится все дольше, локально даже может подниматься температура, появляется потливость, усталость, а с годами суставы деформируются и ограничивают физические возможности человека.

Еще классические симптомы, которые позволяют заподозрить ревматоидный артрит:

• припухлость в области суставов, увеличение их объема, размера;
• болезненность при боковом сжатии (как при рукопожатии) кистей и стоп;
• повышенная утомляемость, легкое лихорадочное состояние, небольшое  увеличением лимфоузлов;
• боли в суставах часто возникают с двух сторон, симметрично – это важная особенность ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит нередко поражает мелкие суставы, может развиться «ревматоидная кисть» – ревматоидный артрит пальцев или подагра (воспалительное заболевание суставов ног). Со временем болезнь может «переброситься» на более крупные суставы: голеностопные, коленные, локтевые, шейный отдел позвоночника, а затем, при отсутствии адекватного лечения, на другие органы: легкие, сердце, печень, почки.

Существуют и несуставные проявления ревматизма: ревматоидные узелки на коже, васкулиты, красная волчанка, поражения мышц, полинейропатия, миокардит,  поражение почек.

Ревматоидный артрит. Диагностика

Для диагностики ревматоидного артрита назначают самые разные анализы, но они лишь в совокупности позволяют сделать какие-то выводы. Врач-ревматолог может назначить  общий и биохимический анализ крови, анализ на СОЭ (повышенное СОЭ говорит о воспалительных процессах в организме), на С‑реактивный белок, иммуноглобулины, на ревматоидный фактор. Однако даже такой специфический «маркер» болезни, как «ревматоидный фактор», можно обнаружить и при некоторых инфекционных, аутоиммунных заболеваниях, а иногда даже у здоровых людей. И наоборот: примерно у 20–30% больных ревматоидным артритом он появляется лишь спустя полгода и позже после начала заболевания.

Поэтому, если есть серьезные подозрения на ревматоидный артрит, лучше пройти один тест на антицитрулинированный белок, известный как АЦЦП анализ. Другие названия диагностики – антитела к циклическому цитруллиновому пептиду, ACCP, anti-CCP.

Сегодня именно АЦЦП анализ – основной диагностический маркер ревматоидного артрита. Стоимость теста в казанских центрах  составляет примерно 1200 руб. Это дорогое исследование, однако специфичность АЦЦП при ревматоидном артрите довольно высокая – около 98%, при других заболеваниях он практически не встречается. И самое главное,  данные антитела можно обнаружить на самых ранних стадиях артрита.

АЦЦП норма – 3 Ед/мл. Превышение этого показателя говорит о наличии ревматоидного артрита. Причем чем выше показатель, тем сильнее воспалительные процессы в суставах. Поэтому числовое значение АЦЦП иногда используют для прогноза состояния пациента и для выработки тактики лечения.

И обязательно нужно сделать рентген или УЗИ суставов – кистей, стоп и костей таза.

Но прежде чем отправляться на анализы, конечно, необходимо обязательно посетить врача. При первых же симптомах, подозрениях на артрит проконсультируйтесь со специалистом, который определит целесообразность сдачи тех или иных анализов.

Запись на прием к специалисту в нашем Центре: (843) 570-55-25

Ревматоидный артрит. Стандарты лечения.

Как уже было сказано, ревматоиднй артрит – это не болезнь суставов. Это воспалительное аутоиммунное заболевание организма. Что значит аутоиммунное? 

Аутоиммунное заболевание возникает из-за сбоя в работе иммунной системы, которая начинает воспринимать ткани организма как чужеродные и подвергает атаке. Поэтому традиционные методы лечения ревматоидного артрита сводятся к борьбе с иммунной системой пациента, подавление иммунных реакций. Врачи-ревматологи назначают гормональные и негормональные иммунодепрессанты, глюкокортикостероиды, иммуномодуляторы и антибиотики.

Но все это дает лишь временный эффект и связано с огромным количеством побочных эффектов. Наш Центр предлагает принципиальной иной метод лечения ревматоидного артрита. Это современная безопасная и эффективная альтернатива лекарствам, которая успешно применяется в крупнейших клиниках Европы, Израиля, Японии и США.  

Подробнее: Ревматоидный артрит. Лечение методом аутоплазмотерапии.

Немного цифр:  

30–55 лет – пик заболеваемости ревматоидным артритом;
в 3–5 раз чаще мужчин болеют женщины этим заболеванием;
через 10–15 лет в 90% случаев болезнь приводит к инвалидности, если ее запустить.

 

from Казанский Центр Кинезитерапии (по методике Бубновского) http://ift.tt/1fXD5BG
via IFTTT

Ревматоидный артрит. Аутоплазмотерапия поможет!

Для лечения ревматоидного артрита врачи пока не придумали ничего лучше гормонов‑кортикостероидов и других иммунодепрессантов, главная задача которых  борьба с иммунной системой пациента, а именно подавление иммунных реакций организма. Но это дает лишь временный эффект и связано с огромным количеством побочных эффектов. Наш Центр предлагает реальную – безопасную и эффективную альтернативу лечения ревматоидного артрита – аутоплазмотерапию. Причина развития ревматоидного артрита официальной медицине точно не известна,  поэтому все традиционные методы лечения направлены на борьбу с иммунной системой, а именно подавление иммунных реакций гормональными и негормональными иммунодепрессантами (глюкокортикостероиды), иммуномодуляторами и антибиотиками.
Пожалуй, нет более загадочного заболевания, чем ревматоидный артрит.  Причина и механизм развития заболевания медицине точно не известны, симптомы многолики, результат лечения и длительность ремиссий часто не предсказуемы. И это не удивительно, поскольку
Таким образом, фактически происходит забивание иммунитета по принципу топором по голове, и временный эффект «оглушения» это дает. Однако «убить» иммунную систему, заставить ее замолчать навсегда, невозможно. Если только вместе с хозяином. Поэтому не удивительно, что ревматоидный артрит считается неизлечимым заболеванием. Люди страдают десятилетиями, и «лечение» длится до тех пор, пока тяжелые синтетические препараты вместе с болезнью не разрушат полностью организм самого человека. Для примера: применение дорогостоящих глюкокортикоидных гормонов чревато развитием тяжелых осложнений, среди которых и остеопороз, увеличенная подверженность инфекциям,  гипертония, растущий риск инфарктов и инсультов, ожирение. Таким образом, происходит фактически забивание иммунитета по принципу «топором по голове», и временный эффект «оглушения» это дает. Болезнь на время отступает. Однако «убить» иммунную систему, заставить ее замолчать навсегда, невозможно. Если только вместе с хозяином. Поэтому не удивительно, что ревматоидный артрит считается неизлечимым заболеванием. Сами врачи-ревматологи признают, что лекарства лишь подавляют воспалительные процессы в тканях за счет подавления иммунной системы. Люди страдают десятилетиями, и «лечение» длится до тех пор, пока тяжелые синтетические препараты вместе с болезнью не разрушат полностью организм самого человека.

Мы предлагаем реальную безопасную альтернативу лечения ревматоидного артрита – аутоплазмотерапию, которую уже более 20 лет успешно применяют в крупнейших международных клиниках Европы, Израиля, Японии и США.  

Аутоплазмотерапия – это современная эффективная технология лечения заболеваний суставов, прежде всего, артрита, ревматоидного артрита, артроза суставов, а также растяжения связок, при реабилитации после травм, операций на суставы и позвоночник.

Аутоплазмотерапия – это процедура, которая особенно привлекательна своим естественным воздействием на организм – с помощью укола вводится всего лишь собственная, родная кровь человека, а не тяжелые синтетические препараты. Поэтому плазмотерапия актуальна для лечения суставов в любом возрасте и не имеет противопоказаний.

О плазмотерапии

Основа инъекции – выделенная в условиях лаборатории плазма крови, прошедшая особую обработку.

У пациента забирают в пробирку небольшое количество крови. Помещают ее в центрифугу, в результате чего лейкоциты и эритроциты довольно быстро оседают на дно, а наверху остается только плазма, насыщенная тромбоцитами. Именно плазма вводится в очаги разрушения и воспаления, создавая эффект скопления тромбоцитов. Организм воспринимает их как сигнал к стимуляции восстановления клеток. В результате регенерирующие клетки действуют именно в тех участках, которые нуждаются в помощи.

Эффект плазмотерапии

Процедура уменьшает воспалительный процесс, снимает боль и восстанавливает подвижность суставов.

Плазмотерапия эффективна не только при артритах, но и артрозах, болях в спине и суставах, в том числе в коленях, при растяжении мышц и связок и болезненных спазмах мышц шеи, спины, ног, остеохондрозе и спортивных травмах. Восстанавливается хрящевая ткань суставов, связок, разрушенных тканей позвоночника (дисков, связок). Восстанавливаются обменные процессы, нормализуется кровообращение в тканях.

Эффективен метод и в реабилитации после операций и протезирования суставов. Плазмотерапия позволяет сократить длительность курса восстановления в среднем в 2-3 раза, увеличить период ремиссии, значительно сократить или даже полностью исключить прием лекарственных препаратов.

Важное преимущество: плазмотерапия – это деликатная, безопасная процедура, которая не требует реабилитационного периода и не имеет побочных эффектов. Особенно эффективна плазмотерапия в сочетании с массажем и кинезитерапией.

Применение аутоплазмотерапии позволит уменьшить воспалительный процесс, купировать боль и восстановить объем движений в суставе. Включение процедуры в программу лечения позволяет свести к минимуму количество применяемых медикаментов, или и вовсе исключить их, тем самым уменьшив токсическое воздействие препаратов на организм пациента.

Как правило, уже после нескольких сеансов аутоплазмотерапии происходят значительные изменения: исчезает боль в суставах, восстанавливается суставная жидкость, улучшается питания суставного хряща и укрепление сустава.

Консультация по всем вопросам и запись на аутоплазмотерпию в Казанском Центре кинезитерапии: (843) 570-55-25.

 

from Казанский Центр Кинезитерапии (по методике Бубновского) http://ift.tt/1Rq9koS
via IFTTT

Как уберечься от рака?

Психологи отмечают, что большинство людей испытывает страх перед раком. Особенно страшно становится, когда болезнь уносит молодых и красивых. Но бояться рака бессмысленно, нужно знать врага в лицо, то есть знать причины заболевания. Официальная медицина чаще всего ссылается на генетику. Однако лишь 2–3% случаев возникновения рака обусловлено генетическими факторами. А как же все остальные?

Если бы врачи знали ответ на этот вопрос, то возможно болезнь не носила бы характер эпидемии во всем мире. Существуют разные теории возникновения рака. Мы подобрали те исследования, которые выявили факторы, характерные для подавляющего  большинства заболевших людей.

Китайское исследование

Автор бестселлера последних  лет «Китайское исследование» поставил цель найти взаимосвязь болезней с условиями окружающей среды, образом жизни и питанием. Для этого были проведены детальные исследования жителей Китая. Полностью с этим исследованием  можно познакомиться в самой книге. Мы приведем лишь основные  выводы.

Главный фактор, которые влияет на возникновение рака и в целом на состояние здоровья, это не экология, не социальное положение и материальный достаток, а питание. А именно – животные белки оказывают негативное влияние.

Чем они так плохи? Все животные белки пищи частично загнивают в кишечнике с выделением токсинов гниения: путресцина, кадаверина, птомаинов. Будучи сильнейшими ядами, они нейтрализуются в печени, попадая туда из кишечника с кровью воротной вены. В этом процессе печень, безусловно, повреждается, повреждаются и почки, через которые они выводятся. А если количество этих ядов гниения превосходит нейтрализующие возможности печени, то они накапливаются в органах, и  таким образом в организме формируются скрытые гнойные очаги, которые не может выявить ни УЗИ, ни анализы, ни иная суперсовременная диагностика. Именно клетки, наполненные гноем, вызывают аутоиммунные болячки, при которых собственный организм, наш иммунитет становится не нашим другом, а врагом, то есть начинает поедать самого себя. К аутоиммунным заболеваниям относятся аллергия, псориаз, бронхит, бронхиальная астма, тонзиллит, ангина, ревматоидный артрит, ревматизм. Это первые звоночки. Организм начинает воспринимать собственные клетки, как чужеродные и пытается их уничтожить. Рак – апофеоз.

Мы можем контролировать здоровье с помощью питания.

Выводы просты: не загрязняйте свой организм, берегите от шлаков и токсинов желудочно-кишечный тракт и сами ткани организма.

Ешьте как можно больше фруктов, овощей и вы оздоровите свой организм, предотвратите развитие многих болезней. Растительная пища включает в себя множество замечательных продуктов, которые вам стоит употреблять как можно чаще. Не забывайте про физическую активность и соберитесь с духом и проведите детоксикацию организма. Больше пейте чистой воды. Бесконечно верьте в себя и сохраняйте позитивный настрой.

Антираковая диета

Из рациона следуют исключить все жареное, прежде всего, жареное мясо, жирные мясные бульоны, колбасы, сосиски, выпечку, сдобу, конфеты, полуфабрикаты, пельмени, мясные и молочные продукты, мягкий хлеб. Супы варить только из овощей и есть с зеленью, каши готовить на воде, масло добавлять уже в приготовленное блюдо.  Любую пищу важно очень тщательно пережевывать.

Из напитков – алкоголь (особенно темное пиво, красное вино, коньяк), крепкий чай, кофе, какао. Отдавайте предпочтение простой воде, травяным очищающим чаям без кофеина, свежевыжатым сокам. Не в коем случае не коробочным и не пакеточным сокам.  

Не забывайте тщательно пережевывать пищу и не переедать. Соблюдайте принципы раздельного питания.

В рационе должно быть как можно меньше продуктов, содержащих белок, как животного, так и растительного происхождения.

А полезны, прежде всего, продукты, запускающие процесс внутреннего очищения организма, что, свою очередь, очищает суставы, сосуды, кровь, лимфатическую систему, улучшает питание суставов. Ешь больше сырых овощей, зелени и фруктов. Отлично очищают организм фрукты: дыня, арбуз, виноград, яблоко. Фрукты надо есть на голодный желудок, и не смешивать с другими продуктами.   

Вначале еда может казаться пресной и непривычной, но результат ограничений в питании того стоит. Наградой для вас станет заметное улучшение здоровья и общего самочувствия.

Берегитесь лекарств!

Еще одни масштабные исследования выявили такую интересную закономерность. Многие заболевшие раком когда-то страдали аутоиммунными заболеваниями. Мы уже знаем почему, любопытно то, что раком заболевали именно те, кто активно лечился антибиотиками, противовоспалительными и гормональными препаратами. Антибиотики нарушают систему саморегуляции организма, и иммунная система, вырабатывая факторы защиты, начинает работать против организма. Врачи называют эту реакцию нарушений иммунной системы – аутоагрессией, т. е. иммунитет вместо защиты организма начинает его атаковать. Кроме того, антибиотики и другие тяжелые синтетические лекарства способствуют формирования новых гнойных очагов в организме, загрязняют кишечник и печень – главные органы, от которых зависит наше здоровье. Избегайте всякой аптечной «синтетики», не употребляйте лекарства без острой надобности.

Малоподвижный образ жизни – убивает!

Без движения организм быстро закисляется и «заболачивается». Почему так происходит? Сокращение мышц «двигает» лимфу – дренажную систему организма, которая отвечает за вывод накопившейся грязи, шлаков, продуктов обмена.  

В отличие от сердечнососудистой системы, лимфатическая не имеет сердца-насоса, и двигают лимфатическую систему только скелетные мышцы. Поэтому при отсутствии движения и сокращения мышц, лимфа застаивается. Результат аналогичен – ухудшается питание практически всех органов и тканей, формируются гнойные очаги на всем пути следования лимфы. И только сокращение скелетных мышц может эффективно очищать лимфатическую систему.

Малоподвижный образ жизни, лишний вес многократно усиливают накопление вредных продуктов обмена в организме.

Движение позволяет очистить организм от вредных продуктов обмена и скрытых гнойных очагов. Поэтому одна из задач кинезитерапии  –  провести генеральную чистку организма и запустить естественные процессы оздоровления и регенерации.

Лечение движение многократно активизирует лимфатическую систему организму, которая в первую очередь отвечает за вывод эндотоксинов из органов и тканей, активизирует и улучшает работу почек, сердечно-сосудистой системы, питание и естественное заживление суставов. И все это без насилия над организмом, который связан с употреблением лекарств, угнетающих иммунную систему, разрушающих печень и еще больше засоряющих организм продуктами обмена.

Все гениальное просто. Наша природа настроена на жизнь, а не на смерть. Наша иммунная система никогда не станет нашим врагом, если соблюдать простые законы природы. Двигаться, вести активный образ жизни, не засорять свой организм пищевым «мусором», и  никакой рак вам не страшен!

from Казанский Центр Кинезитерапии (по методике Бубновского) http://ift.tt/1JUkm6u
via IFTTT

Артрит и артроз. Как вылечить без лекарств и операций?

Артрит и артроз  – самые частые причины болей в суставах. Арсенал средств, которые предлагает медицина на борьбу с этими заболеваниями, впечатляет. Все они направлены на снятие болей, воспаления, отека сустава. Однако боли, воспаления, отеки – это лишь следствие, а не причина возникновения артроза и артрита, поэтому ни одно из традиционных средств не обладает лечебным эффектом.

Как по-настоящему вылечить артроз и артрит? Рассмотрим на примере коленного сустава, который поражается наиболее часто.

Традиционные методы лечения артрита и артроза

Какой бы врач не занимался артрозом или артритом – ортопед, артролог, невропатолог – лечение предлагается примерно одинаковое. Основные методы – лекарственные и хирургические. К первым относят хондропротекторы, препараты на основе НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), кортикостероиды. Ко вторым – артроскопия, откачивание воспалительной жидкости из коленного сустава и вкачивание затем гормонов, вычищения и удаления элементов сустава, и, наконец, логический финал – эндопротезирование сустава.

Каковы результаты такого лечения? Лекарства помогают на время избавиться от боли, воспаления, но дается это слишком высокой ценой, как для нашего кошелька, так и для здоровья. Синтетические препараты  обладают огромным количеством побочных эффектов, постепенно разрушают печень, иммунную систему, вызывают зависимость. При этом, как уже было сказано, лекарства устраняются лишь симптомы, внешние проявления болезни, артроза и артрита, не устраняя причины деформации, разрушения и воспаления сустава. Этот путь тупиковый и ничего, кроме осложнений и побочных действий на другие органы и системы, не дающий.

Аналогичная ситуация и с лечебными мазями, гелями для суставов, которые сегодня активно предлагает реклама. Гели на основе НПВС (вольтарен, диклофенак, быструмгель), разогревающие мази на основе из пчелиного и змеиного яда, направленные на снятие «миофасциального синдрома» (боли в мышцах и связках).

Эффект тот же – они способные лишь отвлечь от боли, временно снять напряжение. Но болезнь не уходит, качество жизни постепенно ухудшается. Максимум, что могут лекарства – это притормозить разрушение сустава, но не остановить.

Спрашивается, откуда возникают боли в суставах, воспаление, если сустав, к примеру, цел, инфекции и травмы нет, но он все же болит и отекает? Если это естественное старение организма, как считает большинство врачей, то почему диагноз артрит и артроз такое частое явление среди молодых – 25-летних людей? А ревматоидный артрит и вовсе получил приставку ювенальный, то есть стал диагнозом подростков.  

На заметку

70% больных после замены суставов на импланты нуждаются в повторной операции. Это официальная статистика. А оставшиеся 30 % еще долго пользуются дополнительной опорой в виде телескопических костылей.

Артрит и артроз. В чем разница?

В этом вопросе до сих пор существует серьезная путаница. Хотя от правильности постановки диагноза зависят тактика и методы лечения.

Артрит – это поражение окружающих мягких тканей сустава, к которым относятся мышцы, связки и сухожилия. Сам сустав при этом может быть целым.

Симптомы артрита – боли в суставе, ограничение подвижности, изменение внешнего вида из-за отечности и утолщения мягких тканей, окружающих сустав, что собственно и называется воспалением.

Вернемся к вопросу, отчего возникает воспаление сустава. Воспаление, как физиологическая реакция, это нарушение кровообращения и микроциркуляции в суставе, при котором и возникает отек сустава, приводящий к ограничению его подвижности.

Избавиться от отека и сопровождающего его ограничения подвижности в суставе можно лишь одним способом – восстановить микроциркуляцию в суставе, то есть убрать застой в мягких тканях сустава: мышцах, связках.

Артроз – это нарушение целостности самого сустава, деформации и разрушение суставных поверхностей, хрящевой ткани сустава, что также вызывает боли, ограничение подвижности. Артроз возникает из-за нарушения питания сустава, который со временем начинает усыхать и деформироваться. Нарушение питания сустава (дистрофия), в свою очередь, происходит из-за резкого снижения микроциркуляции, то есть числа питающих сустав капилляров, количество которых зависит от количества мышц, через которые  проходят капилляры. Глубокие мышцы, окружающие сустав выполняют в организме важную транспортерную функцию, именно они питают хрящевую ткань сустава через капиллярную сеть. Если с возрастом мышцы «усыхают», атрофируются, заменяются жировой тканью, происходит ухудшение питания, а затем деформация и разрушение  сустава.

Артроз, как и артрит, может сопровождаться воспалением. Артрит, в свою очередь, при отсутствии адекватного лечения приводит к артрозу. Почему? При воспалительных артритах первоначально страдает синовиальная оболочка сустава – тонкая пленка соединительной ткани, выстилающая сустав изнутри. Длительное воспаление этой оболочки может привести к разрушению хряща. А это уже артроз. 

Таким образом, артрит и артроз – это нарушение функции сустава, возникающее в результате снижения трофической (транспортной) функции мышечной группы сустава в случае атрофии и гипотрофии мышц – нарушения обмена веществ, сильного снижения поступления к суставам жизненно важных питательных элементов.

Лечение артрита и артроза методом кинезитерапии

Болезни суставов и позвоночника относятся к группе дистрофических заболеваний, при которых нарушено питание самого сустава из-за блокады капилляров мягких тканей. И пока эти мягкие ткани, то есть мышцы и связки, не начнут снова работать, лечение хондропротекторами, артроскопия, практически бессмысленны. Хрящевая ткань получает питание только при движении.

Мы предлагаем принципиально иной путь лечении суставов, без лекарств и операций  – современную кинезитерапию, где в качестве лечебного фактора используются глубокие мышцы сустава. Основным объектом лечения больных суставов являются мышцы, прикрепленные к этому суставу. Мышцы – это насосы. То есть они пропускают через себя кровоток и лимфоток, усиливают их при сокращении в результате силовой нагрузки.

Важные вопросы! Как двигаться, выполнять силовые упражнения при боли, воспалении и тугоподвижности сустава? Не принесут ли движения вред и без того больным суставам? Ведь не зря официальная медицина рекомендует при  артрозе и артрите обездвиженность, ношение корсетов, наколенников при гонартрозе (деформирующем артрозе) и артрите коленного сустава.

Отвечаем. Девиз кинезитераии – правильное движение лечит, неправильное колечит. Лечение суставов методом кинезитерапии проводится только в специализированном центре с помощью специального реабилитационного оборудования – тренажеров МТБ (многофункциональные тренажеры Бубновского). В чем главная особенность этого оборудования?  Во-первых, в том, что они задействуют именно глубокие мышцы, непосредственно примыкающие к суставам. Обычные физические  упражнения со свободными весами и на фитнес-тренажерах «качают» лишь поверхностные мышцы. Во-вторых, МТБ работают в режиме декомпрессии, то есть максимально нагружают мышцы, без нагрузки, в том числе ударной, на суставы. Все упражнения выполняются в щадящем положении: сидя, c опорой на спинку тренажера или лежа. Нагрузки нарастают постепенно под контролем специалиста по кинезитерапии.

ВАЖНО! Конечно, человеку, который привык колоть хондропротекторы, а в блокадах видит  единственное спасение от болезни, который уже потратил уйму денег на лекарства и  процедуры, трудно свыкнуться с мыслью о «бесполезности» подобных методов и пойти совершено по иному пути. А если человек к тому же неспортивный, ему психологически трудно адаптироваться и преодолевать от сеанса к сеансу «новые вершины». Но все это необходимо, если вы хотите действительно стать здоровым, вернуть себе прежнее качество жизни. Без лекарств, костылей и травмирующих хирургических вмешательств. 

Человек возвращается к нормальной жизни, не забывая впоследствии выполнять упражнения для профилактики. Жизнь суставов и позвоночника – это движение. А ношение корсета, наколенников, покой способствует еще большей атрофии мышц, а значит и разрушение сустава.

Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа реабилитации, в зависимости от места локализации боли, воспаления, стадии заболевания, общего состояния здоровья, выраженности болевого симптома.

Активизация мускулатуры с помощью правильной физической нагрузки улучшает кровообращение и микроциркуляцию в глубоких мышцах в зоне пораженного сустава, благодаря чему устраняются спазмы и отеки, которые являются главными причинами появления боли. Проработка глубоких мышц оказывает лечебное воздействие не только на опорно-двигательный аппарат, но и на все внутренние органы. Одновременно вы стане сильнее и увереннее в себе.

from Казанский Центр Кинезитерапии (по методике Бубновского) http://ift.tt/1eUPLZM
via IFTTT

Почему болят колени?

Самые распространенные причины не проходящей боли в колене – это артрит и артроз сустава (гонартроз). Однако нередки случаи, когда люди годами лечат колено, а при осмотре врача-кинезитерапевта, исследовании всего опорно-двигательного аппарата, выясняется, что боль в коленном суставе, а также отек и воспаление – это проявление совсем других заболеваний.

Боль в колене довольно часто сопровождает остеартроз тазобедренного сустава (коксартроз) и остеохондроз поясничного отдела позвоночника. В данном случае боли в колене вторичны, и необходимо лечить именно коксартроз и поясницу. При успешном лечении боли в колене пройдут сами.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Своевременное обнаружение этого заболевания поможет спасти сустав от разрушения и операции по эндопротезированию (замене сустава на искусственный).

Внимание! Коварство коксартроза в том, что на раннем этапе он зачастую дает о себе знать болями именно в колене, из-за чего врачи ставят неправильный диагноз – остеоартроз коленного сустава (гонартроз). Дело в том, что проявление болезни тазобедренного сустава происходит далеко не сразу, значительно позже, чем появление болей в коленном суставе этой же ноги. Виновата во всем биомеханика туловища, при которой первую нагрузку при поражении тазобедренного сустава берет на себя коленный сустав. Люди начинают безуспешно лечить колено, а между тем развивается коксартроз.

Поэтому если у вас появились боли в коленном суставе, не нарастающие в своей интенсивности, но заставляющие незаметно для себя массировать колено, обязательно сделайте рентгеновский снимок обоих тазобедренных суставов. Почему обоих? Всё познается в сравнении. Первые признаки поражения тазобедренного сустава врач может не заметить даже на рентгеновском снимке, поскольку основной рентгенологический признак остеоартроза тазобедренного сустава (коксартроза) – снижение суставной щели, порой явно не выражен. И только в случае сравнения с другим суставом эта разница может стать заметной. Если выявить эти первые незначительные изменения в тазобедренном суставе и переключить внимание на лечение тазобедренного, а не коленного сустава, то тазобедренный сустав можно спасти от эндопротезирования.

Есть еще несколько важных признаков, которые говорят о вероятном поражение тазобедренных, а не коленного сустава. Это сильные боли в колене и слабо выраженные паховые и поясничные боли, снижение амплитуды вращения в одном из тазобедренных суставов.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Следующее часто встречаемое заболевание, при котором может ярко проявляться боль в колене - это остеохондроз позвоночника в поясничном отделе, часто с протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков. В данном случае важно проанализировать эти боли. Обычно боль из спины (область L3 позвонка) часто начинается в области ягодиц, впоследствии спускаясь по передней поверхности бедра на колено. Врачи называют такую боль в колене отраженной. Она не всегда усиливается при ходьбе, но может усилиться при кашле. В данном случае также не помешает сделать снимок – в идеале МРТ – поясничногг отдела позвоночника.

Другие заболевания, в которых в качестве основного симптома характерна боль в колене, встречаются редко (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, подагра и др.), так как в клинике этих заболеваний ярко иллюстрируются симптомы поражения различных сегментов опорно-двигательного аппарата, кроме коленного сустава.

При подготовке материала использована книга С.М. Бубновского “Болят колени. Что делать?”

from Казанский Центр Кинезитерапии (по методике Бубновского) http://ift.tt/1dOpuMn
via IFTTT